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刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院

病情分析:养肝护肝是指通过饮食、生活习惯和药物治疗来保护肝脏健康,预防肝脏疾病的发生。养肝护肝的措施:1、控制饮食,少吃肥腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油炸食物,少吃含酒精的食物;2、适当运动,加强体育锻炼,促进血液循环,改善肝脏的血液供应;3、戒烟限酒,烟酒中的有害物质会对肝脏造成损害;4、定期体检,及早发现肝脏疾病,及早治疗;5、避免感染,不要接触携带病毒的人,注意个人卫生;6、及时服用药物,及时服用抗病毒药物,预防病毒感染。养肝护肝是一个系统的护理,要坚持饮食健康、运动有规律、不过度劳累、戒烟限酒、注意卫生和服药,才能保护肝脏健康。

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