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1、木瓜牛奶

2、材料：木瓜360克，鲜奶两杯，白糖适量，碎冰适量。

3、做法：选取新鲜成熟的木瓜，去皮去核，切成大块备用。将木瓜块、鲜奶、白糖和适量碎冰放入搅拌机中打碎成浓汁，即可饮用。

4、木瓜粥

5、材料：粳米100克，木瓜200克，白糖50克。

6、做法：木瓜洗净，冷水浸泡，笼蒸，趁热切成小块。粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞起沥干水分。锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用大火煮开，再用小火煮半小时，放入木瓜块，用白糖调好味，继续煮至粳米软烂，即可食用。

7、木瓜排骨汤

8、材料：木瓜400克，排骨200克，红枣，枸杞。配料：葱、姜、蒜、食用油、食用盐、白醋、香油、酱油、鸡粉。

9、做法：首先将排骨洗净剁成一寸见方的段，用热水烫血，然后捞起放入水中清洗，冷却后捞起待用。用8杯水加热汤锅，放入排骨，煮30分钟左右。木瓜洗净，去皮去籽，切块，香菇对半切开，放入汤中煮，加入姜片、盐等。直到木瓜熟了，再关火，放在汤碗里吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。