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今天来聊聊关于保养头发吃什么食物，保养头发的文章，现在就为大家来简单介绍下保养头发吃什么食物，保养头发，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、大s会利用天然的水果和蔬菜当中均含有能够滋养秀发的营养成分，同时，芦荟、薰衣草等纯植物精华的提取液也是护理秀发非常棒的天然好选择。

2、而且有老板告诉大S，他们从英国学回来一套护发秘诀，就是四天洗一次头发。

3、因为头发如果经常洗，头皮反而容易滋生细菌。

4、可以直接将护发精油涂抹在头发的每一个角落，并加以按摩揉搓，令秀发吸收精油中的营养，对于受损发质，精油的按摩护理会令秀发光亮如初。

5、扩展资料：注意事项：错误湿发时就做造型：虽然湿发的时候比较容易给头发做造型，但其实这样对头发造成的损伤比干发更多，切记一定要在头发全干后再抹上造型品，因为湿发相较比较脆弱，如果你真的来不及吹干，又不想要披头散发，就请用发圈和小发夹做简单的造型即可。

6、错误2、不停地梳头发：大多数人容易犯的错误就是爱梳头发，都说常梳头发会刺激头皮，头发长得快，但事实是，过度梳头发反而会对头皮造成拉扯，长期下来对头皮和头发都会造成伤害，建议每天梳约10～12下就足够了。

相信通过保养头发这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。