文|朱身勇

想要挽救婚姻的女人们,我劝你放下报复的心理。

为什么?报复解决不了问题。当你带着报复,老公会感受到你没有善意,他会树起很高的防御和对立,这样反倒会增加你跟婚外感情开战的难度。


(资料图)

并且,你有报复的心理往往是你内心有创伤,没有得到及时疗愈,产生了情绪化。等你意识到这点时,当你有这个觉察时,你的创伤基本就疗愈了一半。

通常在发现婚外感情时,妻子会有很严重的被否定的感受,怀疑自己,怀疑多年的感情。

她对老公的信任崩塌,她会想是不是自己不够好老公才会爱上别人?同时也会想到自己过去在婚姻中做牛做马的种种付出,而老公在自己最累最苦时跑出去和三儿搞在一起,还各种欺骗。

顿时她又觉得很委屈,内心升起憎恨、怨气、不满、愤怒,在这些创伤和情绪的牵引下,就容易陷入想要去报复的局面。

妻子首先要正视自己的负面情绪,呈现出这些状态,看到这一切是怎样发生的,当你更加了解自我,就会获得疗愈。

初步疗愈后,你可以让自己进入理性和冷静的状态来解决问题。

你想让他愿意和好,说明这个婚姻你在评估后是值得挽救的。你要聚焦在婚姻的积极面、价值点,拎一个时间轴来看男人的付出,看婚姻的质量,有助于帮助自己从创伤和情绪中走出来。

跟婚外感情开战,让老公感受到压力。

跟婚外感情开战的过程,是边做战士,边做护士的过程。既让你老公感受到婚外感情的痛苦,又能安抚他让他看到婚姻的疗愈。

你可以向老公呈现婚外感情带来的伤害、破坏,揭穿老公婚外感情的心理,挑破婚外感情的本质和真相,呈现过去婚姻中的匮乏,做初步疗愈。

并也带领老公看到,婚外感情持久搞下去会有更多的困难和麻烦。

假如他真的和三儿步入婚姻,会产生哪些新的问题。比如:信任是否足够?两人一个是背叛婚姻,一个是知三当三,这样两个人后续在经营婚姻时,怎样建立信任?三儿怕不怕老公再越轨?老公怕不怕三儿给自己戴绿帽子?

再比如,再婚重组家庭要面临复杂的亲子关系、舆论压力、经济分配等问题。你可以带老公看到婚外感情真落地时面临的问题一个都不少,反倒还是以更多的麻烦。

你也让老公看到,婚外感情继续搞下去,他会面临哪些压力。比如,人设崩塌,事业受影响,未来发展受阻,亲子关系、孩子受影响。

这些现实压力和麻烦,可以逐个让老公发现、体验,逐步达成一致:婚外感情有害,早日了断早日轻松。

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