(资料图片仅供参考)

6时多,街道上还很安静,但在太原市第六十中学校旁边的机车体育场内,已有不少市民在晨练。步入7月,气温居高不下,但全民健身的热情丝毫未减,人们把户外锻炼的时间安排到了比较凉爽的清晨,而身边的场馆、公园成了肆意挥洒汗水的好地点。慢跑、跳操、快走……大家选择适合自己的项目,用运动换来一天工作、生活的好精神。

“小敏,今天你来晚了。”6时15分,在文瀛公园,初中生小刘一眼看到刚来的同学。两个好朋友即将升入初三,而一年后的中考体测成了她们的“小烦恼”。为了提高成绩,两个人约好每天过来锻炼,要充分利用暑假,和薄弱的立定跳远、跑步项目“死磕到底”。而且,住在小敏对门的邻居恰好是一名体育专业的大二学生,假期也会过来锻炼,可以给她们一些专业性的动作指导。记者采访得知,像这样即将升入初三的中学生,有很多在假期里安排了锻炼计划,为以后的体测做足准备。

每天,伴随着第一缕阳光,机车体育场就逐渐热闹起来,晨练的氛围非常浓。这里的场地并不大,小操场绕一圈300多米。刚到6点半,68岁的许大爷已经慢跑了5圈,身上微微出了汗。由于经常锻炼,老人轻快的步伐,让不少年轻人直呼“跟不上”。老人说:“日子那么舒适,生活环境也越来越美,自己更要把身体锻炼好,每天跑一跑,很痛快!”

过了7点半,太阳已经升得很高,体育场上锻炼的人陆续离开。这个时候,在各个体育场馆里,羽毛球、乒乓球、游泳、篮球等室内活动场所开始热闹起来。“现在公园、场馆设施不断完善,只要走出家门,就能很方便找到地方锻炼!”市民刘先生感慨地说。

如今,在全民健身氛围的熏陶下,越来越多的市民加入到体育锻炼的队伍中。而全民体育健身设施的日益完善,为人们的运动提供了更多选择。人们用酣畅淋漓的晨跑开启新的一天,也点亮了活力满满的美好生活。记者 李涛 太原晚报

推荐内容